青皮

这菜吸脂王,减肥刮油,老婆连吃一周,


这菜“吸脂王”,减肥去油,老婆连吃一周,腿细了,皮肤弹润,最近老婆酷爱买西瓜,最可气的是,我不喜欢吃西瓜,还非逼着我吃,还让我把瓤吃完,把皮留下来,我心想老婆又抽风了,竟然有这个爱好,没想到,我下班回来的时候,看见老婆正在削西瓜皮,说要炒菜吃,这能吃吗,老婆来句,你等着吃吧。晚饭开始了,我尝了下这个西瓜皮,没想到味道这么好,老婆连吃一周之后,体重竟然下降了,连皮肤都水嫩多了,原来,西瓜皮有这个功效,所以,小编分享给那些想减肥的又没有什么方法的。清炒西瓜皮,这道做法特别的简单,需要的食材也不多,最主要的是变废为宝,我们先把吃完的西瓜皮,外面的青皮去除干净,洗干净之后,切成薄片备用,再把买来的蒜去皮,洗净切成颗粒。食材都洗净之后呢,开火了炒锅加热之后,把菜籽油倒进去,油温热了之后,先把蒜末爆香一下,再把西瓜皮放进去翻炒,大火快速的,等西瓜皮变软之后呢,就可以加盐进去了,大家可以根据自己的口味放调料,翻炒之后呢,就可以关火了,一盘香脆清甜的西瓜皮就炒好了。这道菜的做法是不是很简单呢,大家没事在家可以试试哦,减肥美容功效特别好,西瓜皮有利尿消肿的功效,还有去油消脂,爱美的人一定要试试这个菜哦,我家老婆现在都爱上这道菜了,每周都要吃上四五回呢,人变漂亮了,身材变的纤细了。


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