白癜风怎么治疗 https://baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E6%9D%A5%E4%BA%86%C2%B7%E5%B8%A6%E4%BD%A0%E8%B5%B0%E5%87%BA%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E9%98%B4%E9%9C%BE/20783753?fr=aladdin天水生活网走进清水县陇东镇田湾村为清水青皮核桃助力清水县是美丽的轩辕故里，也是秦文化的发祥地，这里四季分明，山青水秀，没有工业污染，森林覆盖率高，是一个天然氧吧，农作物生长周期长，品质佳。全县43.3万亩致富树和摇钱树——清水核桃成熟了！挂满枝头的硕果，勾起了我们多少浓浓的思乡情和浓浓的青春回忆，百年老核桃树留下的是难忘的乡村印记，为这个贫困县、农业大县的果农群众们带来了增收致富的幸福喜悦！7月31日天水生活网走进清水县陇东镇田湾村协同当地人员共同为清水核桃代言为清水青皮核桃助力8月1日发布本条视频于抖音目前播放量已达到3.5w还在持续增长中想要评论的小伙伴↓↓↓共同助力清水核桃连片的核桃树漫山遍野，郁郁葱葱，很多核桃树上已挂满了翠绿的核桃，两颗一支、三颗一簇，长势喜人、硕果累累，这让农民群众心里充满了丰收的希望。
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清水的青皮核桃你会吃吗？
什么是青皮核桃？
青皮核桃，顾名思义就是从树上直接采摘下来的新鲜核桃。剥去它的青衣，撬开浅褐色的外壳，轻轻一捻，嫩生生的核桃肉便从膜衣中袅袅走出。没有干核桃的油腻和苦涩，口感既脆又滑，味道香香甜甜，保你只吃一口就爱上。
青皮核桃的功效：
新鲜的青皮核桃营养损失最少，且比干核桃含有的维生素C、维生素E更高，补益肝肾、延缓衰老。青皮核桃还有一个非常突出的优势，就是油脂含量较低。数据显示，每克干核桃的脂肪含量接近60%，而鲜核桃的脂肪含量只有29.9%，这对于怕发胖而不敢多吃核桃的人来说无疑是件好事。中医认为，核桃仁能补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便。现代医学研究认为，核桃中的卵磷脂对脑神经有良好的保健作用，核桃油中含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。青皮核桃由于含有的维生素E更加丰富，所以补益肝肾、延缓衰老的功效更强一些，这个季节，不妨多尝一尝。
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清水县陇东镇田湾村
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