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萝卜很常见,在世上可能是最普通的一种蔬菜了,但民间谚语对萝卜的评价和喜爱很高很贴切,如:“冬吃萝卜夏吃姜”,“萝卜上了街,药铺不用开”,“过了九月九,大夫住了手,人人吃萝卜,疾病哪里有”。
萝卜的营养价值很高,且具有顺气消食,止咳化痰,除燥生津,散瘀解毒,利大小便的功效;萝卜品种也多,形态各异,有白萝卜、青萝卜、胡萝卜、水萝卜、心灵美等等;萝卜的身价也低,朴实不矫情,一年四季皆可种植,有适应短日照的春萝卜,也有适应长日照的秋萝卜。
我国萝卜的三大产地:
1.贵州威宁白萝卜,威宁白萝卜肉质根呈长圆柱形,个大皮薄且光滑清洁,萝卜肉质雪白,且口感上紧实新鲜,回味脆嫩无渣、回甘。
2.山东潍县萝卜,潍县萝卜皮色深绿,肉质翠绿,香辣脆甜,多汁味美,素有“烟台苹果、莱阳梨,不如潍县萝卜皮”之说,深受人们的喜爱。
3.浙江永康白萝卜,永康白萝卜皮薄肉细,汁多味甜,松脆可口,可以像瓜果一样生吃。
吃萝卜的方法很多,荤炒素炒皆宜、凉拌红烧都可,做汤拌馅都行,可谓无所不能,每一种里又能演绎出多种口味,犹如排列组合,讲真是百花齐放,令人眼花缭乱,目不暇接。
萝卜的吃法举不胜举,但我最喜欢用秋萝卜和老豆腐搭配,炸萝卜丸子吃,外皮酥脆里面筋软,犹如吃肉一般,很是美味过瘾!
这个周末闲来无事,去早市买2个青萝卜,炸点萝卜丸子吃,具体步骤如下:
青皮萝卜2个,胡萝卜1个,老豆腐一块,鸡蛋2颗
花椒粉,十三香,生抽,耗油,白糖,干面粉,食用盐
第一步:把青皮萝卜洗净,用叉子把萝卜叉成丝。
第二步:把胡萝卜也洗净,也用叉子把胡萝卜叉成丝。
第三步:把红白萝卜丝上面撒上适量盐,煞出萝卜丝里面的水份。
第四步:拿一块老豆腐切片,用一个容器装水把水烧开,然后把豆腐片放进去煮,主要是去掉豆腥味。
第五步:把煮过的豆腐空干水份,放入一个容器中,用手把煮过水的老豆腐捏碎备用。
第六步:把煞出水份的萝卜丝攥干水份,放入装豆腐碎的盆中。
第七步:然后磕入2鸡蛋,放花椒粉,十三香,白糖,生抽,耗油调味,搅拌均匀。
食用盐酌情处理,萝卜煞水时已经放过盐了
第八步:再加入适量面粉,搅拌成糊状,如图所示,用手拿起面糊,可以团成元球状就OK啦!
第九步:搭锅烧油,油温八成热下入团好的丸子,
第十步:先不要翻动,待炸制定型后再翻动,为的是避免松散,影响颜值,炸制两面金黄出锅。
深秋时节多吃萝卜营养健康保平安,是百姓餐桌必备菜品,老少皆宜,今天做的炸丸子,外焦里软,入口犹如吃肉,下酒灼汤都是不错的选择,有时间不妨您也试一试,真的很美味啦。
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