指导老师
福建中医药大学国医堂中医内科
苑述刚副教授
熬夜的危害
变丑
斑秃
神经衰弱
糖尿病
……
今年的诺贝尔奖获奖者很好地证明了它
今天，我们再来讲讲这种坏习惯惹的“祸”
地处沿海城市的福州，近年来体检发现甲状腺结节囊肿似乎很常见，不少人都认为这是进食过多海鲜导致的。但是来自永泰41岁的林先生，却不一样，他的生病，吃海鲜却不是主因。这究竟是怎么回事呢？
从能触摸到的肿块到触不到的惊喜
今年5月20日上午，林先生从永泰老家特别来到国医堂，找到中医内科苑述刚副教授。原来他在来之前就发现自己居然可以触摸到颈部的一个肿块，忧医院进行了甲状腺彩超检查，结果显示：右侧甲状腺增大，形态饱满，右侧腺体下极见一低回声团块，大小约2.8cm*1.8cm*2.3cm。报告出来后，西医建议林先生三个月后再复查，但林先生心里仍忐忑不安，听闻亲朋好友推荐国医堂可采用中医药内服调理，效果颇显，于是他找到了中医内科苑医生。
苑医生通过传统中医的望闻问切辨证，问诊后发现林先生由于工作繁忙，平日里常有头晕，疲劳乏力的感觉，而且通常都是凌晨一两点才睡觉。再结合中医望诊和脉诊，有舌红苔薄黄，脉象弦细等表现，因而诊断林先生的病名为瘿瘤，病因是气血瘀积，气阴亏虚所致。
传统医学认为“邪之所凑，其气必虚”。于是，苑医生立即给以中医药干预，以疏肝解郁，活血散结为主，兼以益气养阴扶正为辅之大法，以自拟方扶正散结消肿抑瘤方：玄参、浙贝母、牡蛎、珍珠母、青皮、柴胡、赤芍、炙甘草、桔梗等为主。考虑到林先生工作忙碌，苑医生每次为林先生开两周方药。待林先生服完药后过来复诊，再调整处方，随症加减，就这样前后治疗了三个月。
8月23日，林先生再次对甲状腺进行复查，这次报告结果让林先生顿时喜出望外，结果显示甲状腺团块明显缩小至1.5*1.2cm，为此林先生高兴地说：“现在已经摸不到颈部的肿块，感谢苑医生，感谢国医堂！”
再当“夜猫子”，毁的可不是容貌
苑医生特别强调，甲状腺结节腺肿的原因主要是嗜食海鲜，长期熬夜，脾气急躁等情致不畅等造成的。而林先生的患病主因是长期熬夜。熬夜的危害众所周知，它会导致各个脏腑功能失调，尤其是容易气机郁滞，血液瘀积，痰湿内生，从而搏结于颈部而导致本病发生。中医历来重视“治未病”。古人有云：“上工不治已病治未病”。传统医学在治疗甲状腺疾病方面有诸多优势，它可以充分结合中医学整体观、辨证观特点，为患者进行辨证论治，再加上国医堂地道中药辅以治疗，临床治疗甲状腺结节腺肿腺瘤，疗效颇丰。
不要“亡羊补牢”，学会预防更重要
有流行病学调查显示，目前我国至少有甲亢患者万人，甲减患者万人，甲状腺结节及甲状腺瘤患者超过1亿人，保守估计我国有超过2亿的甲状腺疾病患者。
在面对严峻的甲状腺问题现状时，苑医生表示，在日常生活中，学会预防疾病，养成良好生活习惯更重要。
①保持良好的生活作息时间，不熬夜，少看手机、电脑，降低辐射的影响。
②均衡膳食营养，尽量食用低盐食品，少吃海产品等。
③保持良好的心情，学会控制情绪，有意识地排解压力，避免过度抑郁、焦虑、急躁。
④加强身体锻炼，科学运动，保持良好体能。
⑤进行常规性B超检查，做到早发现、早治疗，特别是有甲状腺家族史的女性，应该在孕前进行甲状腺功能检查。
医生提醒
以下人群或特殊情况者，需要及时就医：青少年时期及老年人群发现甲状腺结节；甲状腺结节在较短时间内迅速增长；伴随声音嘶哑或颈部淋巴结肿大；有甲状腺癌及多发内分泌腺瘤综合征家族史；有头颈部放射史等。
苑述刚
副教授、医学博士
福建中医药大学优秀教师、优秀中青年教师。主编及参编《中成药学》、《临证方剂歌诀》、《方剂学》等多部教材，发表论文五十多篇，主持省级课题多项。从事中医临床多年，国医大师王绵之教授再传弟子。
内科、妇科、肿瘤科等常见病多发病的中医药调理。尤善甲状腺及乳腺结节增生及纤维瘤，妇科宫寒不孕，痛经，子宫肌瘤，附件囊肿，妇科带下病等；各类内科口疮，反流性食管炎，糜烂性及萎缩性胃炎，结肠炎，乙肝及肝硬化，夜尿多，尿失禁，弱精少精，失眠头晕，心悸气短等；肿瘤科各类恶性肿瘤术后、放化疗期的中医药辅助治疗及晚期的保守治疗，良性肿瘤的主动散结抑瘤治疗等；及各类特殊体质如上火口臭便秘青春痘，怕冷手脚冰凉，湿气重，肾虚腰酸头发早白脱发，多汗，产后及更年期体质，小儿易感过敏虚弱体质等中医药的综合调理（中药、膏方、贴敷、灸贴等），对于观舌察病有独到的经验。
名
医
荟
萃
国医堂坐诊时间：
周一上午（08:00—12:00）
周一下午（14:30—18:00）
周三下午（14:30—18:00）
周五上午（08:00—12:00）
周六上午（08:00—12:00）
周日上午（08:00—12:00）
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