过完年你家里的蔬果都怎么放的小心，这

识别上面　　茄子的表面有一层蜡能够起到保护作用，所以茄子买回家不要着急洗，可以套一层保鲜膜，放在阴凉处储存。一般可以放10天左右。

　　如果切开后发现茄子变黑，且面积较大，最好不要食用。

豆角

　　豆角放久了容易干，可以先用沸水炒一下，时间不要太长，然后放在阴凉处晾干，再用袋子装好，放进冰箱的冷冻室里，想吃的时候拿出来解冻一下即可。这个方法豆角可以保鲜一个月。

　　长毛的豆角肯定是不能食用的。另外，豆角千万不能生吃或夹生吃，很容易中毒。

藕

　　将藕清洗干净，放入容器里，倒上凉水，水要浸没藕，隔两天换次水。可以让藕保鲜一个多月。口袋厨房　　莲藕变黑，一般来说还是可以食用。但若同时有异味，则尽量不要吃了。

南瓜

　　没切过的整个南瓜，只要放在通风阴凉处，就可以保存两个月左右。切开的南瓜把瓤挖掉，再装入保鲜袋放入冰箱储存，最好在1~2天内吃完。

　　南瓜发芽是可以食用的，但表皮和内部出现腐烂就不要吃了。

绿叶菜（如芹菜/茼蒿）

　　将绿叶菜扎成小捆，根向下浸泡在水里，可保持3～4天较为新鲜。

　　绿叶菜发黄，或是放软了，最好不要食用。

香菜

　　将香菜捆成小捆，外面包层纸后装入塑料袋中，松散地扎上袋口，置于阴凉处，可保持香菜在7~10天内都是新鲜的。

　　香菜蔫了可以食用，但如果发黄、腐烂，最好不要吃。

西红柿

　　西红柿不用水洗，放于保鲜袋内，再放入冰箱，可保存10天左右。

　　如果西红柿上面有一点腐烂，最好就不要食用了。

洋葱

　　将买来的洋葱头晾干，放在凉爽、干燥、通风的地方即可，能贮藏很长时间。如用塑料袋包住或放入冰箱，反而容易闷软、变质、发芽。

　　发芽的洋葱是可以吃的，部分腐烂的洋葱清除后也还可以吃，但腐烂面积若过大则不要食用。

胡萝卜

更多健康美食知识请　　将胡萝卜直接放在通风处，或将胡萝卜的“头部”切掉，然后放入冰箱冷藏即可。胡萝卜是一种非常耐储存的蔬菜，保质期很长。

　　在发芽但没有腐烂的前提下，萝卜除了营养成分降低以外，还是可以吃的。一般胡萝卜坏了颜色会变深、发黑，表面毛毛糙糙的，不光润。切开后没有水分，重量也变轻。

豆芽

　　豆芽最好买来当天就吃完，如果需要保存，可以将豆芽装入塑料袋密封好，放入冰箱冷藏保存，最多不能超过两天。

　　黄豆芽变绿还可以食用，但若发黑就不能吃了。

土豆

　　在放土豆的袋子里装上一个苹果可以抑制土豆发芽；用保鲜袋扎起来，让它与空气隔绝，就能防止变干、腐烂和长芽；土豆怕冻要放在纸箱里，离寒冷的地方远点；土豆不能和红薯放在一起，否则两个都可能会坏掉。

　　不成熟的青皮土豆是不能吃的；土豆已稍有发芽、发青的部位及腐烂部分应彻底清除。如果土豆发青的面积较大，发芽的部位很多，则千万不能食用。

红薯

　　储存红薯要选择通风好、不渗水的地方；被水浸湿过、碰破皮或有损伤的红薯，保存时间不宜过长。

　　注意：红薯不宜放冰箱！

　　红薯发芽后去掉芽是可以吃的，但发芽的红薯一般都伴随着霉变，霉变的红薯则不能食用。

萝卜

　　萝卜的叶子会吸收萝卜的养分，让萝卜变糠，所以最好去掉萝卜缨放入冰箱保存，可保存3~5天。口袋厨房　　萝卜变糠、变软、没有水分可以食用，只是营养价值不高。若发黑则不要食用。

青椒

　　青椒沾水以后会变质，保存前不要用水洗，直接擦干放入保鲜袋再存放于冰箱，可以保存一周左右。

　　发黄变软的青椒即为腐烂，不宜食用。

冬瓜

　　冬瓜贮藏适宜条件：温度为10-15℃，相对湿度为70-75%，且通风良好，存放在10-15℃左右，可保存数月。如果直接放入冰箱保存，则只可保存3天左右。

　　变色、变软、闻着有酸味的冬瓜不能食用。

　　过完年了，相信大家都买了许许多多的年货与蔬果放在家里，为了健康，大家还是记住霉变的食物千万不要吃了哦~

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