头条文县青皮核桃熟了

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文县青皮核桃文县青皮核桃

文县青皮核桃

大山深处，百年野生核桃树，山泉水灌溉，无工业污染。

核桃，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”，享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。文县核桃皮薄、肉饱、油重、个大，出仁率高。中医认为味平温，无毒，营养丰富，有补肾养血、润肺纳气、润肠止滞的功效，为滋补强壮之剂，健脑益寿珍品。文县核桃全县范围内都可以种植，近年来文县广大农民群众大面积种植核桃，引进优良品种，开展核桃嫁接，大力发展核桃产业。全县核桃面积已发展到30多万亩，已经成为全县最有发展前景的经济林果和农民增收的主要来源。

核桃树落叶乔木，羽状复叶，小叶椭圆形，核果状坚果球形，外果皮平滑，中果皮肉质，内果皮坚硬，有皱纹。木材坚韧，可以做器物，果仁可以吃，可以榨油，也可以入药。青皮核桃又称之为“鲜”核桃，它是在核桃刚刚成熟的时候就手工采摘下来的，并没有等它晒干，所以它还保留着作为水果该有的本色，可以说是纯天然高营养。

核桃仁含有的大量维生素E和亚麻油酸，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发的作用。　　当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。　　核桃还可以补肾固精、润肠通便、壮实身体。　　核桃仁搅拌碎，和鸡蛋一起炖，既给孩子补脑子，又给孕妇增加蛋白质，是保健佳品。

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