芒够了吃个玉芒,思考一下人生吧

越南玉芒

越南青皮玉芒(又叫香芒、青芒），不只是味道香甜浓郁，皮薄肉厚核小，熟透后。富含维生素C和膳食纤维，且能抗氧化；芒果名热带水果之一，有“热带果王”之誉称。芒果营养丰富，食用芒果具抗癌美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。

经常吃芒果的几大惊人好处，你一定还不知道

芒果别名：庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等。性味归经：性凉，味甘酸；入肺、脾、胃经。功效主治：益胃止呕，解渴利尿。主治口渴咽干，食欲不振，消化不良，晕眩呕吐，咽痛音哑，咳嗽痰多，气喘等病症。

止吐。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。

防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

降低胆固醇、甘油三酯：芒果中含维生素C量高于一般水果，为56.4～98.6毫克％，芒果叶中也有很高的维生素C含量，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

啦啦啦啦~冬天照样可以吃到美味的芒果

芒果为著名热带水果之一，有“热带果王”之誉称。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱。

玉芒熟后果肉甜中带香，美中不足是纤维多些，如有牙齿不好的可能会塞牙缝哟！

为什么大家这么喜欢吃越南玉芒呢？

地理环境

越南是生长各类水果的好地方!

肉感十足

越南小玉芒肉质甜嫩，皮薄核销，又有玉芒美称，受众多果粉追捧!

鲜甜多汁

越南因其独特的地理环境，其出产的芒果甜度要比其地方的要高！

甜而不腻

清香扑鼻，入口柔滑浓甜，关键肉厚，啃咬肆意！

从原产地发货过来的芒果一般都是与需要催熟后食用的，给大家介绍一下青芒果天然催熟宝典。

1、每一种水果自身都会有催熟的物质产生，只是这种物质分沁比较慢，需要借助外力来促进它们的分泌量。大家购买了青芒果以后回到家里可以把它放在家里的米中，用米把它埋起来，就能起到催熟的作用，在米中放一两天以后青芒果就会变为黄色，可以食用了。

2、把购买回来的青芒果放在纸袋子里面，再放入两个苹果或者梨，把袋子口扎起来放在温暖的环境中，过一天左右，里面的青芒果就会变成橙黄的颜色，再过一天左右，芒果就会变软熟透，取出食用就可以！

这两种催熟方法就是自然催熟法，对人体是完全无害的。

以上就是方法啦，也是最科学的办法哦

但是虽然简单，但对于吃货们来说

时间才是最大的敌人

“等”真是煎熬啊！但是无奈没办法呢

为了保证送到每一位面前的时候保证芒果的新鲜

我们必须在8-9分熟的时候采摘

所以大家就等等吧！都是后吃着才更甜哦！

越南玉芒，吃一口就忘不了！舌尖上的玉芒！

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