女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。
妇科炎症别担心！多吃这些天然食物，消炎灭菌，帮你远离妇科病！
百合是生活中常见的滋补品，具有很好的药用价值，百合干富含黏液质及维生素，具有润燥清热作用。女性常吃百合干除了美容护肤的作用外，还可以增强人体的抵抗力，具有很好的消炎杀菌作用，对于女性来说非常适合食用。
醋泡姜
醋泡姜均是属于性温的食物，用醋泡过的姜口感脆嫩，入口微酸、辣、甜，中医认为，女性是以血的充足和脉络的通畅为根本，而寒邪是对血脉伤害最大的，造成痛经、妇科炎症等妇科病，而吃姜可以暖宫、通利血脉，起到驱除寒邪，改善体质，提高抵抗力，醋泡姜能帮助消菌杀炎，很好的改善妇科病
女人吃黑糖不仅可以补血还可以排毒，不管是经期前还是经期后都很棒，并且含丰富的糖份、矿物质及甘醇酸，经常喝能有效的改善妇科炎症！我们都知道黑糖对女性身体有很大益处，经常喝黑糖水能增加能量，活络气血，加快血液循环，并且还能调解内分泌，有助于改善妇科疾病！
玫瑰花中含大量的维生素，常喝玫瑰花茶对于内分泌失调、预防炎症是有一定的帮助的。玫瑰花茶具有疏肝理气、活血散淤的作用。是很多女性都爱喝的一种天然花草茶。
黑桑葚干滋阴补肾，对卵巢是有帮助的。由于富含铁元素，同时具有补血功能，可以预防卵巢早衰等的妇科疾病。常吃桑椹还能显著提高人体免疫力！
藕，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍，在清咸丰年间，就被钦定为御膳贡品了，益血生肌：藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。女性多吃藕有好处，但是月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。
茴香酒
小茴香、青皮各15克，黄酒克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
红薯
多吃红薯也是有好处的，因为红薯中含有丰富的纤维、铁、钾、维生素等，它可以起到防止女性衰老和动脉硬化的功效，还可以预防肿瘤，所以大家可以多吃。红薯热量很低，与其他蔬菜不同，它还含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白，可以被人体吸收利用，甚至充当裹腹之用。红薯提取物，能有效抑制结肠癌和乳腺癌。
大蒜
很多女性朋友，一提大蒜就会皱眉头。这是因为大蒜不仅口感辛辣，而且吃完之后，味道还久久不能散去。这让很多注重形象的女性朋友，很苦恼。因为吃完大蒜之后，一说话就有很大的口臭。但是其实大蒜，是有很好的消炎杀菌作用的。特别是经常被妇科炎症困扰的女性朋友来说，这时候你现在体质比较虚弱。也更容易受到细菌的感染。在平时的时候可以适量的吃一些大蒜，可以有效的增强抵抗力，缓解妇科炎症的困扰。
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