青皮

8月金牌蔬菜,从内到外都是宝好吃还好用


八月的天气什么样?告诉你:“白天热浪袭人,闷热又潮湿”《内经》上曾说:“春主肝,夏主心,秋主肺”所以此时养肺,作用最好而在立秋之后“丝瓜”润肺最好丝瓜虽然是常见的一种蔬菜但他的本领不容小觑~~清热化痰,凉血,解毒,杀虫,通经络,下乳汁都是他的神奇功能今天小编给各位好好补一下!1丝瓜能健脑常吃丝瓜有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。2丝瓜活血通络丝瓜藤味苦性凉,有通筋活络,祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。3丝瓜能解毒消肿丝瓜有止咳化痰、凉血解毒的作用;外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。丝瓜真的有很强的功效用好很多疾病真的不用吃药丝瓜的神奇药用1、预防小儿出痘立冬前收下的丝瓜,煅存性,加少许朱砂,每次3至5g,用蜜调服。2、蛇咬中毒丝瓜叶捣烂绞汁外敷。3、乳汁不通丝瓜连子烧存性,研末,每日2次,每次3至6g,以酒送服,盖被取汗。4、胸胁疼痛炒丝瓜络、赤芍、白芍、延胡索各9克,青皮6克。煎服。(《安徽中草药》)5、胸痹及心气痛丝瓜络15克,橘络3克,丹参10克,薤白12克。水煎服。(《四川中药志》)6、风湿性关节痛丝瓜络15克,忍冬藤24克,威灵仙12克,鸡血藤15克。水煎服。(《山东中草药手册》)7、手臂痛丝瓜络10克,秦艽6克,羌活3克,红花4.5克,水煎服。(中医研究院《常见病验方选编》)8、咳嗽多痰、胸胁痛老丝瓜络烧存性,研细。白糖拌服,每次2克,每日2~3次,温开水送服。(《食物中药与便方》)9、中风后半身不遂丝瓜络、怀牛膝各10克,桑枝、黄芪各30克。水煎服。(《四川中药志》)10、湿疹丝瓜络60克。水煎,熏洗患处。(《山东中草药手册》)(以上偏方均为建议方,需在咨询医生后使用)丝瓜全身上下都是宝不知道的人,很亏!!丝瓜籽蛔虫病的克星丝瓜籽具有清热、利水、通便、驱虫之功效。常用于水肿、石淋、肺热咳嗽,肠风下血,痔漏,便秘,蛔虫病等。丝瓜皮解毒良药丝瓜皮不可生吃,但可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、美容之效。-蒜香青椒丝瓜皮-By禾小荷用料主料:丝瓜1根、菜椒半个、蒜1瓣辅料:花生油1勺、盐适量、五香粉1丢丢做法1.丝瓜洗净,去掉头尾,切成段2.竖着剖一刀,沿着皮挖掉内瓤3.全部去掉内瓤4.切成丝,菜椒也切成丝,蒜切末5.炒锅下油,爆香蒜末6.加入青椒丝和丝瓜皮翻炒7.大约半分钟后,下入五香粉和盐8.继续翻炒均匀,火要大,快炒保持菜的鲜嫩清脆9.装盘就OK了,是不是超简单呢丝瓜肉清肾火,利通便清肾火,阴虚火旺的人,适合吃丝瓜。丝瓜还有利肠通便、预防痔疮。(丝瓜是寒性的,所以炒时应加大蒜综合它的寒性)-蒜蓉丝瓜条-By斯佳丽主料:丝瓜1条辅料:蒜蓉1小碟、枸杞5-8颗、猪油适量、盐适量1.准备好原材料;2.丝瓜切成条加入盐先腌制一下;3.烧热锅,放入点猪油,再放入蒜蓉进去爆香;4.放入丝瓜条进去翻炒;5.翻炒到丝瓜微微发软后倒入适量的水淀粉进去翻炒;6.翻炒均匀后盛入碗中,放入泡过的枸杞放在表面。7.端上桌了。烹饪技巧1.丝瓜去皮后要马上进行下一步制作,避免丝瓜氧化;如果不马上炒,要放入淡盐水中浸泡;2.丝瓜加入点盐腌制能保持丝瓜翠绿;3.炒丝瓜用猪油炒味道更香,颜色更翠绿;4.最后加入点水淀粉勾芡。丝瓜叶防过敏、能止痒皮肤过敏有帮助,当皮肤过敏感觉很痒的时候,用丝瓜叶捣烂敷在过敏的地方,就能止痒。丝瓜花清肺热清肺热,有肺热咳嗽或鼻子发炎的人,都可以用它来调理。瓜藤和根也是清肺热的,消炎作用更强。有慢性支气管炎的人,可用藤来煮水喝,鼻窦炎的人,可用根来煮水喝(瓜蒂晒干,煮水喝能调理咽喉肿痛)。丝瓜络通脉络,调风湿通络脉,清除络脉中的风湿,有关节炎的人可用来煮水调理。秋季不能忘了它它叫丝瓜,顶呱呱!往期内容回顾别等到真出了问题再后悔对眼睛最好的食物,上班族、小孩记得多吃,太有用了!不费时、吃着还放心的油条应该这么做!油条别再去外面买了,学会后能做好一锅油条,健康又营养连吃三天也不会腻豆腐这样做才不会碎,甜辣鲜香,什么山珍海味都比上它!


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